RECOMENDACIONES PARA PACIENTES CON ACNÉ
Recuerda que el tratamiento del acné es prolongado; no existen curas rápidas ni milagrosas. Todos los tratamientos demoran un tiempo en comenzar a actuar efectivamente y se puede tardar algunas semanas antes de comenzar a verse la mejoría, de hecho en las primeras semanas podrías notar leve empeoramiento. NO SUSPENDAS EL TRATAMIENTO a menos que tu dermatóloga te lo indique, si lo interrumpes antes de tiempo el acné empeorará
Debes lavar tu piel 2 veces al día, en la mañana al levantarte y en la noche antes de acostarte, no se recomienda lavar más veces al día porque se puede aumentar la producción grasa de tu piel
Usa protector solar a diario en la mañana, en gel o libre de grasa “oíl free”, ya que los productos para tratamiento del acné suelen volver la piel más sensible al sol
Puedes realizarte limpiezas faciales cada mes en manos expertas ojala con el aval de tu dermatóloga
Recuerda aplicar en la noche tus productos y tomar los medicamentos indicados por tu dermatóloga
Con algunos medicamentos tópicos puede presentarse sensación de irritación o quemadura en la piel y verse enrojecimiento o descamación; esto es normal y no es motivo para suspender la terapia, sin embargo puedes espaciar el día de aplicación del producto : aplicar 2-3 veces por semana hasta que tu piel lo tolere
Recuerda los alimentos que empeoran el acné: lácteos, dulces, comida chatarra, milo, tarrito rojo, emulsión de Scott
No debes consumir ningún tipo de suplemento de vitaminas, aminoácidos, complejo b, esteroides, proteínas ya que pueden empeorar tu acné
No manipule las lesiones, recuerda que esto puede generar más riesgo de cicatrices - evita tocarte la cara
En general, no debes utilizar ningún tipo de cremas NO formuladas (humectantes, nutritivas, protectores solares, limpiadoras, base o polvos compactos), ya que estos productos taponan el conducto de salida de la glándula sebácea, empeorando el acné, si deseas maquillarte pídele recomendación a tu dermatóloga del producto ideal para ti
Recuerda que algunos productos del acné pueden desteñir la ropa, usa fundas y toallas blacas idealmente
No debes dejarte el maquillaje de un día para otro
Lava tu cabello con frecuencia y mantenlo lejos de la cara, ya que la grasa del pelo puede empeorar el acné en la frente y regiones laterales del rostro
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