Químicos en el maquillaje que deberías evitar para cuidar tu piel

El maquillaje forma parte de la rutina diaria de millones de personas. Sin embargo, muchos productos contienen ingredientes que pueden ser perjudiciales para la salud de tu piel a largo plazo. Desde irritaciones hasta desequilibrios hormonales, ciertos químicos presentes en bases, labiales, delineadores o polvos pueden tener consecuencias que no siempre son evidentes al principio. En este blog te contamos cuáles son los ingredientes más nocivos que debes evitar y cómo elegir maquillaje más seguro para tu piel.

1. Parabenos: los conservantes más controvertidos

Qué son: Conservantes que se utilizan para prolongar la vida útil de los productos cosméticos.

Dónde se encuentran: Bases líquidas, correctores, máscaras de pestañas, labiales.

Por qué evitarlos: Se ha relacionado su uso con alteraciones hormonales, ya que pueden imitar el estrógeno en el cuerpo. Aunque su uso está regulado, muchos expertos sugieren evitarlos si es posible, sobre todo en pieles sensibles.

Alternativa segura: Busca productos etiquetados como “paraben-free”.

2. Fragancias sintéticas: lo que no ves puede irritarte

Qué son: Mezclas químicas añadidas para dar olor agradable al maquillaje.

Dónde se encuentran: Casi todos los productos, incluso los que no tienen aroma perceptible.

Por qué evitarlas: Pueden causar alergias, dermatitis de contacto o empeorar condiciones como el acné y la rosácea.

Alternativa segura: Elige maquillaje sin fragancia o con fragancias naturales (como aceites esenciales), aunque estas también deben usarse con precaución.

3. Ftalatos: el riesgo oculto en productos con textura suave

Qué son: Compuestos usados para mejorar la textura o durabilidad del producto.

Dónde se encuentran: Labiales, esmaltes de uñas, productos resistentes al agua.

Por qué evitarlos: Pueden afectar el sistema endocrino y están asociados con problemas reproductivos en estudios con animales.

Cómo identificarlos: No siempre aparecen como “ftalatos” en el etiquetado; pueden ocultarse como “fragancia” o “parfum”.

4. Formaldehído y liberadores de formaldehído

Qué son: Conservantes que liberan formaldehído lentamente para prevenir el crecimiento de bacterias.

Dónde se encuentran: Delineadores líquidos, esmaltes, algunas sombras de ojos.

Por qué evitarlos: El formaldehído es un carcinógeno conocido y puede causar irritación severa en pieles sensibles.

Alternativa segura: Evita productos con ingredientes como DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl urea, Diazolidinyl urea.

5. Sulfatos: más comunes en productos de limpieza, pero también presentes en maquillaje

Qué son: Agentes limpiadores agresivos.

Dónde se encuentran: Aunque son más comunes en shampoos, algunos productos desmaquillantes y bases líquidas también los contienen.

Por qué evitarlos: Eliminan los aceites naturales de la piel, lo que puede causar resequedad e irritación.

Alternativa segura: Opta por productos con surfactantes suaves como el cocoil isetionato.

6. Tolueno: más peligroso de lo que parece

Qué es: Solvente derivado del petróleo.

Dónde se encuentra: Principalmente en esmaltes de uñas.

Por qué evitarlo: Es neurotóxico, puede afectar la función respiratoria y es particularmente riesgoso durante el embarazo.

Alternativa segura: Busca productos 3-Free, 5-Free o incluso 10-Free (libres de tóxicos).

7. Aceites minerales (mineral oil)

Qué son: Derivados del petróleo que se usan como emolientes.

Dónde se encuentran: Bases líquidas, cremas hidratantes con color.

Por qué evitarlos: Aunque no todos son perjudiciales, algunos pueden obstruir los poros y provocar brotes de acné o puntos negros.

Alternativa segura: Busca ingredientes como aceite de jojoba o de almendras, que son naturales y menos comedogénicos.

¿Cómo leer etiquetas para proteger tu piel?

• Lee siempre la lista de ingredientes. No te dejes llevar solo por el marketing del envase.

• Evita productos con listas demasiado largas o ingredientes difíciles de pronunciar.

• Consulta aplicaciones confiables como “Think Dirty” o “INCI Beauty” para verificar la toxicidad de los ingredientes.

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Consejos para una rutina de maquillaje más saludable

• Prioriza marcas dermatológicamente probadas.

• No uses productos vencidos. El maquillaje también tiene fecha de caducidad.

• Desmaquíllate siempre antes de dormir.

• Haz una prueba de parche antes de usar un producto nuevo.

El maquillaje puede realzar tu belleza, pero también puede afectar tu salud si no eliges los productos adecuados. Al evitar ciertos químicos nocivos, proteges tu piel de reacciones adversas y contribuyes a su bienestar a largo plazo. Elegir maquillaje más natural y consciente no solo es una moda, sino una decisión inteligente para el cuidado de tu piel. La próxima vez que compres un producto, revisa bien la etiqueta: tu piel te lo agradecerá.

¿Te gustaría conocer más sobre marcas seguras o tener una rutina personalizada de maquillaje dermatológico? Agenda tu consulta con nuestros especialistas y da el primer paso hacia una piel más saludable.